Как уберечься от гриппа и простуды?
Простудные заболевания - неизменные спутники холодной погоды, но данные сезонные заболевания – это вовсе не неизбежность, с которой надо смириться. Мы напомним вам о классических, большинству знакомых мерах профилактики необходимых в сезон простуд, чтобы защитить ваше здоровье и здоровье тех, кто вам дорог. Правило здоровья: полезные привычки Закаливание, регулярные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе, полноценный сон – друзья сильного иммунитета, тогда как активное и пассивное